Psychoterapia 
 

Praca terapeutyczna prowadzona jest w nurcie Psychoterapii Neurolingwistycznej (NLPt) — podejściu skoncentrowanym na zasobach człowieka, jego możliwościach rozwoju oraz poszukiwaniu skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami.

​

Psychoterapia NLPt pomaga lepiej zrozumieć własne schematy myślenia, emocje, sposób komunikowania się oraz mechanizmy wpływające na codzienne funkcjonowanie. Pozwala przyjrzeć się temu, co ogranicza, a jednocześnie odkrywać i wzmacniać wewnętrzne zasoby potrzebne do wprowadzania trwałych zmian.

​

W tym podejściu szczególne znaczenie ma indywidualna historia człowieka, jego doświadczenia, przekonania oraz sposób postrzegania siebie i świata. Terapia wspiera proces budowania większej świadomości, odzyskiwania sprawczości i rozwijania potencjału.

 

Podczas sesji wspólnie przyglądamy się obszarom, które powodują trudności, poszukujemy źródeł powtarzających się wzorców oraz nowych możliwości działania. Wykorzystywane są narzędzia pracy z komunikacją, emocjami, wyobrażeniami i zasobami wewnętrznymi, aby wspierać proces zmiany dostosowany do indywidualnych potrzeb.

​

Psychoterapia NLPt opiera się na założeniu, że człowiek posiada zasoby i możliwości rozwoju, które mogą zostać lepiej wykorzystane poprzez zwiększenie samoświadomości oraz odkrywanie nowych sposobów reagowania i funkcjonowania.